Description
ابدأ رحلة تغيير جسمك الآن مع كوتش ناصر! برنامج تدريبي ومتابعة متكاملة لمدة 10 أسابيع.
ماذا يشمل البرنامج:
🏋️ جدول تمارين مخصص: مصمم بالكامل حسب هدفك ومستوى لياقتك الحالي.
🍏 نظام غذائي مرن: حساب دقيق للسعرات والماكروز بما يناسب أسلوب حياتك بدون حرمان.
📲 متابعة وتواصل مباشر (1-on-1): تواصل يومي معي عبر الرسائل لضمان التزامك وإجابة استفساراتك.
📈 مراجعة وتحديث أسبوعي: تقييم مستمر لتطورك وتعديل الخطط لضمان أفضل النتائج.
💳 تنبيه: هذا الاشتراك يتجدد تلقائياً كل 70 يوم (10 أسابيع)، ويمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت تريده.