DNA PLAYER🧬⚽️
The Ultimate DNA Training Guide".📈
DNA PLAYER 🧬⚽ | الباقة المتكاملة للاعب كرة القدم لا تتدرب عشوائيًا… اتبع خطة واضحة لمدة 20 يومًا مصممة لتطوير اللاعب من عدة جوانب: الأداء البدني، المهارات، التفكير والوعي داخل الملعب.
⚽ البرنامج الأساسي – 20 يومًا: خطة يومية تجمع بين التحكم بالكرة، السرعة، الرشاقة، التوازن، القوة والتحمل، إلى جانب تدريبات عقلية وتكتيكية تساعدك على فهم الحركة واتخاذ قرارات أسرع أثناء اللعب.
🧠 العقلية والذكاء الكروي: تدريبات للتركيز، الرؤية التكتيكية، سرعة اتخاذ القرار والتعامل مع الضغط من خلال مواقف وتحليل لقطات من المباريات.
⚡ السرعة + الرشاقة + القوة الانفجارية: تمارين للانطلاقات، تغيير الاتجاه، القفز، التوازن وردة الفعل لتطوير قدرتك على التحرك والسيطرة على جسمك داخل الملعب.
🔥 الإحماء والتجهيز: روتين منظم لتجهيز الجسم والمفاصل قبل المجهود.
🥗 التغذية الرياضية: أمثلة غذائية موزعة مع أيام التدريب لدعم الطاقة والبروتين والتعافي خلال الرحلة التدريبية.
📈 طوّر نفسك وسجّل تقدمك: أدوات وأفكار تساعدك على توثيق تدريباتك ومتابعة تطورك وبناء سجل مرئي لتقدمك كلاعب.
🎁 هدايا الباقة: 🔎 أسرار كشافين الأندية 🏆 شهادة إتمام المستوى الأول والنسخة الانجليزية من البرنامج
🌍 تجربة عالمية بـ 6 لغات العربية 🇸🇦 | الإنجليزية 🇬🇧 | الألمانية 🇩🇪 | الإسبانية 🇪🇸 | البرتغالية البرازيلية 🇧🇷 | الفرنسية 🇫🇷
ابدأ بخطة واضحة، تدرب بوعي، راقب تقدمك، وابنِ نسخة أقوى منك داخل الملعب. ⚽🧠
💳 السعر: $11.40 — يُحتسب ما يعادله بالريال السعودي عند الدفع (39 ريال).
