Programa de entrenamiento en video. Empiezas con el aviso importante, luego 11 sesiones (full body, push, pull, piernas, abdomen, fuerza estática, explosiva, core, antebrazos) y cierras con el examen final.

Incluye:

• 11 entrenamientos grabados
• Video de inicio
• Examen final
• PDFs y materiales de apoyo
• Acceso de por vida