Le droit de guérir — Hélène Sorel 🤍

Tu portes quelque chose depuis trop longtemps.

Une relation qui t’a brisée. Une douleur que tu n’arrives

pas à nommer. Le sentiment de ne jamais être assez.

Ce guide n’est pas un livre de développement personnel

générique. C’est un espace — pour toi, pour écrire,

pour enfin te permettre de guérir.

Ce que tu trouves à l’intérieur :

✦ 5 parties pour avancer à ton rythme

✦ Des exercices de journaling concrets

✦ 20 affirmations pour les jours difficiles

✦ Un langage simple — pas de jargon, juste de la vérité

Tu n’as pas besoin d’être prête.

Tu as juste besoin de commencer.

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