Een e-book over een 7-daagse mobiliteitsreset voor volwassenen met aanhoudende kniepijn. Het biedt een duidelijk, praktisch plan voor thuisgebruik waarmee lezers hun dagelijkse kniepijn kunnen verminderen en comfortabeler kunnen bewegen zonder operatie of tijdelijke pijnstillers. Het focust op de volgorde van acties, hoe je de knie eerst tot rust brengt, hoe je de juiste hoeveelheid beweging kiest en hoe je dagelijkse taken zoals traplopen, opstaan ​​uit een stoel en korte wandelingen kunt testen.