Entrenas combate. Quieres ser más fuerte, más explosivo, más difícil de controlar.
Pero cada vez que intentas combinar fuerza y entrenamiento técnico — algo falla. Llegas
agotado, sientes que te estancas, o simplemente abandonas uno de los dos.
Este programa resuelve eso:
💪 ESTO ES LO QUE VAS A LOGRAR:
Ser más fuerte sin sacrificar tu rendimiento técnico
Desarrollar potencia explosiva real para el combate
Combinar fuerza y BJJ/MMA sin que uno destruya al otro
Seguir un sistema estructurado — sin adivinar qué hacer
📋 QUÉ INCLUYE:
3 sesiones semanales: Upper, Lower y Full Body
Sesión opcional de acondicionamiento
Comunidad privada con seguimiento semanal
📊 INTENSIDAD — RIR:
RIR = repeticiones que te quedan en el tanque. RIR 3-4: primeras semanas, construyes base. RIR 1-2: fase avanzada, cerca del límite. Entrenas fuerte sin destruirte antes del tatami.
⏱ DURACIÓN:
Suscripción mensual. El programa evoluciona con tu preparación real hacia torneos. Mínimo 3 meses para ver resultados. Cancela cuando quieras.
¿Dudas? Escríbeme directo al Chat.
Ponte fuerte. Pelea mejor. 🔥