BIOHACKING - Votre Premier Pas Vers la Longévité et la Performance
Cette présentation sur le Biohacking vous explique le fonctionnement de ce domaine de la biooptimisation en vous invitant à envisager votre corps comme un personnage de jeu vidéo dont vous avez le contrôle, et vous êtes le responsable de votre niveau de vitalité.
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manoliis 2 months ago Je viens de suivre cette conférence sur le biohacking, et je suis assez impréssionné par la qualité du contenu et ce que j’y ai découvert. C’est un domaine qui émerge de plus en plus et qui devient super intéressant.
Penser à mon corps comme à un personnage de jeu vidéo motive à prendre sa santé en main. J'ai appris l'importance des biomarqueurs et lesquels sont les plus importants et j’ai aussi découvert des outils comme les applications de suivi pour optimiser ma vitalité, mon sommeil, mon focus, mon niveau de stress et d’autres outils super intéressants. Le concept du chatbot personnel décrit dans la conférence est révolutionnaire, offrant un support en temps réel pour gérer sa santé.
Savoir que tout est lié et pouvoir faire des corrélations grâce à des outils qui regroupent toutes nos données, nos activités, qui sont aussi montrés à travers cette conférence permet d’avoir une précision efficace sur ce qui peut nous tirer vers le bas ou ce qui nous tire vers le bas.
On est qu’au début de ce domaine où on pourrait penser que tous nos biomarqueurs seraient suivis en temps réel pour nous donner une meilleur lecture de ce qui est bon pour nous et qui nous permettra d’avoir une santé de fer et nous prolonger la vie
Merci à Major pour cette formation exceptionnelle, qui donne une bonne vue holistique de ce domaine
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crypto_freediver 2 months ago Très bon point de départ pour se familiariser avec l’univers du Bio Hacking.
Major nous donnes pleins d’idées / outils que l’on peut implémenter dans nos vies pour comprendre et prendre mieux soin de notre corps / santé.
Vulgarisation accessible à tous.
Vraiment quali comme introduction.
Hâte de découvre les suites afin d’approfondir le sujet étape par étape en suivant les dernières innovations et découvertes scientifiques.
Merci Major pour le taff 🫡 Signed up for free 2 months ago |
tanguy74 2 months ago Super conférence de biohacking qui va nous permettre, en seulement quelques implémentations, de prolonger considérablement notre santé.
Tout est résumé et expliqué de A à Z avec des actions simples et surtout en très peu de temps par jour.
Le meilleur investissement temps/santé pour déborder de productivité.
Un grand merci à Anthony pour le temps gagné ! Signed up and paid 2 months ago |
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