PROTOCOLLO 3 GIORNI
3 giorni di palestra su misura, basati sulla scienza
Con l'applicazione del metodo innovativo basato sulle ultime evidenze scientifiche, ottenere i migliori risultati sarà una GARANZIA!
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- Consigli alimentari ed Impostazione di una dieta flessibile monitorata.
- Serve Discord esclusivo: Personal Ticket per un supporto diretto e dedicato.
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- Protocollo Personalizzato, con approccio biomeccanico e scientifico.
- 6 MESI DI OPTIMAL COACHINGSingle payment€369.99 for 6-month access180 day access
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- 12 MESI DI OPTIMAL COACHINGSingle payment€699.00 for 1-year access365 day access
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- PROTOCOLLO 4 GIORNISingle payment€34.99 lifetime
- Scheda da personalizzare seguendo le indicazioni riportate.
- Guida ai tempi di recupero, come gestire l'intervallo tra le serie.
- Guida all'intensità, indicazioni su quanto effort dover esprimere.
- Lista di esercizi ottimali per ogni gruppo muscolare in ordine.
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- PROTOCOLLO FOCUS BRACCIASingle payment€39.99 lifetime
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- Protocollo di mobilità articolare e riscaldamento
- Guida alle progressioni: come impostare il sovraccarico progressivo
- Guida ai tempi di recupero, come impostarlo nell'intervallo tra le serie.
- Gestione delle serie di avvicinamento e come impostarle al meglio.
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pesce super gentile e disponibile, ho acquistato la scheda personalizzata, posso solo dirvi che il pump,carichi e massa aumenteranno fin da subito, consiglio vivamente il pescolino
se volete perdere tempo, progressi e soldi vi sconsiglio assolutamente di fidarvi a pesce, potreste ricevere l'effetto opposto
ottimo servizio, coach sempre presenti ad ogni richiesta, spiegazioni molto chiare e dettagliate e coaching qualitativo. I coach sono simpatici e molto attivi, sempre richiesti i video di ogni esecuzione. super consigliato.
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Ho dedicato la mia carriera al bodybuilding e al resistance training, sviluppando protocolli basati sulla più recente letteratura scientifica. Voglio aiutarti a massimizzare i tuoi risultati seguendo linee guida logiche e razionali, portando la scienza nel tuo allenamento quotidiano.
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- Principianti in PalestraIdeale per chi ha appena iniziato e vuole un allenamento efficace e basato sulla scienza.
- Atleti EspertiPer chi ha già esperienza e desidera massimizzare i risultati senza favorire un distretto specifico.
- Appassionati di FitnessPerfetto per chi ha 3 giorni a settimana e cerca un allenamento strutturato e scientifico.
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