PROTOCOLLO 5 GIORNI

5 giorni di palestra su misura, basati sulla scienza

Ottieni risultati garantiti con il nostro metodo innovativo basato sulle ultime evidenze scientifiche per un allenamento ottimizzato.

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  • pesce super gentile e disponibile, ho acquistato la scheda personalizzata, posso solo dirvi che il pump,carichi e massa aumenteranno fin da subito, consiglio vivamente il pescolino

  • se volete perdere tempo, progressi e soldi vi sconsiglio assolutamente di fidarvi a pesce, potreste ricevere l'effetto opposto

  • ottimo servizio, coach sempre presenti ad ogni richiesta, spiegazioni molto chiare e dettagliate e coaching qualitativo. I coach sono simpatici e molto attivi, sempre richiesti i video di ogni esecuzione. super consigliato.

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  • Protocollo 5 gUnlock exclusive files, templates, and resources available only here.

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pesce spalla@pescespalla • Joined Jul 2023

Ho sviluppato PROTOCOLLO 5 GIORNI per chi ha 5 giorni settimanali da dedicare all'allenamento. Grazie alla mia esperienza nel bodybuilding e alle evidenze scientifiche più attuali, ho creato un programma che massimizza i risultati senza favorire un gruppo muscolare specifico.

Who this is for

  • Novizi del BodybuildingPerfetto per chi si è appena iscritto in palestra e desidera una guida chiara e scientifica per iniziare.
  • Atleti EspertiIdeale per chi ha già esperienza e cerca di ottimizzare i risultati senza favorire un gruppo muscolare.
  • Amanti della ScienzaPer chi crede nella magia della scienza e vuole seguire un protocollo basato su evidenze concrete.

Pricing

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€34.99 lifetime
  • Scheda da personalizzare seguendo le indicazioni riportate.

  • Guida ai tempi di recupero, come gestire l'intervallo tra le serie.

  • Guida all'intensità, indicazioni su quanto effort dover esprimere.

  • Lista di esercizi ottimali per ogni gruppo muscolare in ordine.

Frequently asked questions

Reviews

  • pesce super gentile e disponibile, ho acquistato la scheda personalizzata, posso solo dirvi che il pump,carichi e massa aumenteranno fin da subito, consiglio vivamente il pescolino

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