Een duidelijke manier om wrijving te herkennen voordat nabijheid onzeker wordt.

Dit gratis e-book helpt je om consent-triggers te benoemen vóór fysieke toenadering — zodat je lichaam niet voor je hoeft te spreken als je stem dat nog niet kan.

Voor wie is dit? Voor iedereen die fysieke nabijheid opnieuw opbouwt na trauma, een break-up, of een lange periode van bewaakt daten. Je hoeft niet "klaar" te zijn. Je hoeft alleen bereid te zijn om op te letten.

Wat je leert:

• De Trigger Map — benoem de exacte signalen die je lichaam strak trekken vóór aanraking, en beslis wat je doet voordat het moment zich aandient • Herken de eerste verkramping — niet het uiteindelijke "nee" • Schouders die stoppen met bewegen, handen die een koffiemok vastklemmen, oppervlakkige ademhaling, een kaak die zich zet, een lichaam dat kleiner wordt vóór contact

Eén gesprek van vijf minuten vóór aanraking kan voorkomen: één stille bevriezing, één verward moment, en één slechte avond.

📖 Lees het in minder dan een uur. Download direct na aanmelding.