A valódi helyreállítás nem kívülről érkezik, hanem a bennünk lévő önszabályozó erő aktiválása. A mentor segíthet, megteremtheti a biztonságos közeget, de a tényleges transzformáció a te saját belső rendszeredben történik meg.

• Bashar szerint a segítő a helyreállt állapot rezgését sugározza. A másik ember erre ráhangolódva aktiválja önmagában a változást.

• Abraham-Hicks úgy fogalmaz, hogy a jól-lét a természetes állapotunk. Nem „előállítanunk” kell azt, hanem csökkenteni a belső ellenállást, amely akadályozza a szabad áramlását.

• Seth tanításaiban a test szorosan kapcsolódik a hiedelmeinkhez és elvárásainkhoz. A test saját intelligenciája végzi el a munkát.